الجمالأنت والاسرةصحة

تقشير القدمين من الجلد الميت /متألقة

تقشير القدمين من الجلد الميت

تقشير القدمين من الجلد الميت

يعاني الناس عادة من تراكم الجلد الميت والجاف على القدمين مما يسبب الكثير من الانزعاج. فيما يلي أهم طرق إزالة الجلد الميت من القدمين.

إقرأ أيضا:كريم كارما للتقشير والتفتيح وتعرفي على أفضل كريم تقشير للبشرة الدهنية /متألقة

تقشير القدمين من الجلد الميت لأن الجلد الميت المتراكم على القدمين هو أمر لابد منه خلال أيام الشتاء و أشهره الجافة ، أو عندما تقفين على القدمين لاوقات طويلة ، لكن ولحسن الحظ هناك بعض الطرق للتقشير القدمين من الجلد الميت ، سنتعرف عليها فيما يلي:

طرق إزالة تشققات القدم

تراكم الجلد الميت والكعب المتشقق في القدمين يجعلها عرضة للعدوى ، وقد يجعل النسيج السميك المتراكم على القدمين المشي صعبًا أو غير مريح. فيما يلي بعض الطرق لإزالة الجلد الميت من قدميك:

تقشير الارجل

تقشير القدمين من الجلد الميت

يتضمن التقشير إزالة الجلد الميت من سطح الارجل بمساعدة أدوات معينة ، مثل فرشاة الجسم ، أو الأجهزة الإلكترونية لإزالة الأنسجة الصلبة ، أو استخدام التقشير الكيميائي المتوفر على شكل كريمات أو سوائل ذات ملمس خفيف ، وتحتوي على مكونات تعمل على إذابة خلايا الجلد الميتة من السطح ، مثل حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك وحمض ألفا هيدروكسي.

يمكنك أيضًا عمل مقشر للقدمين في المنزل بالطرق التالية:

ماسك تقشير القدم من السكر البني وجوز الهند

  • يقشر السكر البني ويزيل الجلد الميت بسهولة وينظف البشرة ويتركها ناعمة ونضرة.
  • يتم استخدام زيت جوز الهند في هذا المقشر كمرطب ويعالج جفاف القدمين عن طريق امداد خلايا الجلد بالأحماض الدهنية الأساسية.

للحصول على فوائد هذا المقشر ، اتبعي الخطوات التالية:

  1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر البني مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ، ويمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إذا أردت ، مثل: زيت الليمون أو زيت النعناع أو زيت شجرة الشاي.
  2. استخدمي المزيج لفرك القدمين برفق في حركات دائرية لبضع دقائق.
  3. اشطفي قدميك أولاً بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
  4. استخدمي هذا المقشر 2-3 مرات في الأسبوع للتخلص من الجلد الجاف والمتشقق.

مقشر القدم من السكر والليمون

عصير الليمون هو المادة الأساسية التي تعمل على تقشير البشرة ، كما يستخدم السكر كمقشر لخشونته. لاستخدام هذا المقشر كجزء من طرق إزالة الجلد الميت من قدميك ، اتبعي الخطوات التالية:

  1. يضاف عصير الليمون إلى كمية السكر حتى يتم الحصول على خليط متجانس بكمية كافية لتقشير القدمين.
  2. انشري الخليط على المنطقة وافركيها برفق لمدة 2-3 دقائق.
  3. اتركي المقشر لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
  4. يمكن استخدام هذا المقشر مرة كل يومين.

نقع القدمين

تقشير القدمين من الجلد الميت

نقع القدمين هو أحد طرق تقشير القدمين من الجلد الميت . يساعد نقع قدميك في الماء الدافئ على تهدئة القدم الجافة والتخفيف من جفافها، وتحسين تدفق الدم إليها ، مما قد يساعد في منع جفاف الجلد في المستقبل.

الطبيعة الحمضية للخل الأبيض وخل التفاح تجعلهما رائعين لإزالة الجلد الميت حتى يمكنك الاستفادة من قوة الخل عن طريق إضافته إلى الماء الدافئ لمدة ربع ساعة ثم فركه برفق.

تشمل المكونات المفيدة الأخرى التي يجب مراعاتها عند تقشير القدمين ما يلي: ملح إنجليزي. عسل. دقيق الشوفان. عصير الليمون. زيت النعناع.

حجر الخفاف أو مبرد القدم

تقشير القدمين من الجلد الميت

يمكن استخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم كإحدى طرق تقشير القدمين من الجلد الميت باتباع الخطوات التالية:

  • يجب نقع القدمين في ماء دافئ لتنعيم الجلد الميت.
  • بللي حجر الخفاف أو مبرد القدم في ماء دافئ.
  • افركي بلطف حجر الخفاف أو مبرد القدم على الجلد الميت ، أو قومي بحركات دائرية بالحجر ، أو حركات ذهابًا وإيابًا عند استخدام مبرد القدم.
  • اشطفي الجلد الميت من القدمين ، ويمكن تكرار الخطوة الثالثة حسب الحاجة.
  • جففي قدميك بمنشفة.
  • ادهني قدميك بالكريم أو اللوشن أو الزيت.

أسباب تراكم الجلد الميت على القدمين

تقشير القدمين من الجلد الميت

الخلايا الميتة الموجودة على سطح الجلد طبيعية ويتم استبدالها بخلايا جديدة ، ولكن عندما لا يزيل الشخص خلايا الجلد الميتة التي تراكمت فإنها يمكن أن تشكل بقعًا سميكة ومتقشرة على القدمين ، ومع مرور الوقت يمكن أن تصبح المناطق الجافة سميكة أو متشققة ، وخاصة في الكعب.

بعد التعرف على طرق تقشير القدمين من الجلد الميت ، نستعرض أدناه بعض أسباب تراكم الجلد الميت في القدمين على النحو التالي:

  • الوقوف لساعات طويلة والضغط المستمر على القدمين.
  • استخدام الصابون المصنوع من مواد كيميائية قاسية تجعل البشرة أكثر جفافاً.
  • زيادة الوزن بحيث تحتاج القدمان إلى حمل المزيد من الوزن ، مما يؤدي إلى ظهور الجلد الميت المتراكم.
  • ارتداء أحذية غير مناسبة وخاصة من قبل النساء.
  • ارتداء الجوارب الضيقة التي تمنع القدم من الحصول على التهوية اللازمة مما يسبب جفاف الجلد الميت وتراكمه.
  • بعض الحالات الطبية ، مثل: نقص الفيتامينات ، الصدفية ، السكري ، الإكزيما.

إقرأ أيضا:علاج تقشير الوجه واحمراره طبيعياً وطبياً/متألقة

تابعونا كل مايهم المرأة في قناتنا على اليوتيوب

تقشير القدمين من الجلد الميت

إقرأ المزيد:

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
%d bloggers like this: