الجمالخلطات للوجهشد الوجه

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين /متألقة

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين

الكولاجين

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين

فوائد كريم الكولاجين للبشرة : الكولاجين: هو نوع من البروتين موجود في جسم الثدييات بنسبة تصل إلى 25٪ ، ووجود الكولاجين في جسم الإنسان يتوزع بين الجلد والأربطة والغضاريف والعظام والأنسجة

إقرأ أيضا:متى تظهر نتائج شراب الكولاجين/متألقة

ويوجد الكولاجين في حقن الجلد و الشفاء و الحبوب أو الكريمات المستخدمة لتحسين صحة الأظافر ، والكسور ، بالإضافة إلى استخدامها على نطاق واسع جدًا في مستحضرات التجميل ومنتجات الشعر والجلد

وهنا لا بد من التنبيه على عدم استخدام منتجات الكولاجين دون استشارة الطبيب ، تحسبا لحدوث أضرار سلبية أو آثار جانبية أو مضاعفات قد تحدث نتيجة للاستخدام الخاطئ.

إقرأ أيضا:أعراض نقص الكولاجين في الجسم /متألقة

فوائد كريم الكولاجين للبشرة

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين
  • يمنع كريم الكولاجين للبشرة من ظهور علامات الشيخوخة ، مثل الهالات السوداء حول العينين ، ترهل الجلد
  • كما انه يقلل من الخطوط والتجاعيد التي تظهر على الوجه في كل مرة يستخدم فيها الشخص تعابير الوجه.
  • يقال عن كريم الكولاجين بأنه كريم الشباب لأنه يحافظ على حيوية ونضارة البشرة
  • بالإضافة إلى دوره في ملء التجاعيد و التخلص من الذبول و بالأخص عندما يبدأ تلاشي الطبقة الدهنية المسؤولة عن شد الجلد .
  • يعالج الكولاجين آثار البثور والندبات وحب الشباب.
  • يعمل الكولاجين على المساعدة في التئام الجروح والتئام الحروق، لأنه يحتوي على مادة تحافظ على الجرح رطباً من جهة ، ومن جهة أخرى تحميه من البكتيريا.

إقرأ أيضا:أفضل أنواع الكولاجين للشعر/متألقة

الفوائد العامة للكولاجين

  • يقوي العظام وتحسن مرونتها ، خاصة لكبار السن والأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
  • يخفيف آلام المفاصل والأمراض الروماتيزمية.
  • يحسين أداء عضلات الجسم.
  • يقوي بناء بصيلات الشعر ، بالإضافة إلى زيادة لمعانه وجاذبيته.
  • يحافظ على لون الشعر وتأخير ظهور الشيب.
  • يساعد على فقدان الوزن جنبًا إلى جنب مع ممارسة الرياضة والنوم الصحي واتباع نظام غذائي محدد بعد استشارة اختصاصي التغذية.
  • يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ، حيث ثبت علميًا أنه من يعاني من خلل في القلب تكون عنده نسبة الكولاجين في الجسم منخفضة ويتم التحقق من فعالية استخدام مكملات الكولاجين كأدوية بديلة لتعزيز صحة القلب.
  • يحافظ على صحة أسنانك ولثتك.
  • يحسين مظهر وبناء الأظافر.

إقرأ أيضا:أعراض زيادة الكولاجين في الجسم /متألقة

مصادر الكولاجين الطبيعية

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين

مصادر الكولاجين هي :

  • جميع أنواع الأسماك: مثل التونة والسلمون والفيليه ، لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون ، وأحماض أوميغا 3 المسؤولة عن إحاطة البشرة بطبقة دهنية تحسن صحتها وحيويتها.
  • الخضراوات الحمراء: مثل الطماطم والفلفل الأحمر لاحتوائها على مادة الليكوبين وهي مادة مضادة للأكسدة تحمي البشرة من الجفاف وأشعة الشمس الضارة.
  • الثوم: يمد الجسم بحمض الليبويك ، وهو عنصر أساسي لاستعادة الكولاجين.
  • الأطعمة الأخرى: مثل السبانخ والتوت والجزر والبطاطا الحلوة ، فهي تسرع من إنتاج الكولاجين في الجسم.

إقرأ أيضا:أقوى مصادر الكولاجين /متألقة

تابعونا كل مايهم المرأة في قناتنا على اليوتيوب

فوائد كريم الكولاجين للبشرة وما هي مصادر الكولاجين

إقرأ المزيد:

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
%d bloggers like this: